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白天田间忙碌，傍晚和闲暇的时候到村广场，和着音乐节拍跳跳舞，愉悦身心。不仅在中国的城市，在乡村，j9九游会官方网站 也渐成时尚和潮流。
记者最近在吉林省、宁夏回族自治区、河南省和内蒙古自治区的乡村采访时，拍摄到不同风味的乡村j9九游会官方网站 。一起来瞧瞧，东南西北大尬舞。
近日，中央农业广播电视学校、中国农民体育协会在上海市太平村举办“农村实用人才带头人和大学生村官”第一期培训班，首次将农民培训与体育健身相结合，开设了“健在乡村”健身j9九游会官方网站 的培训课程。
中国农民体育指导协会副主任赵颖指出，今年农民体育的重点工作之一是把这套‘健在乡村’健身j9九游会官方网站 在农村地区推广。作为试点，首次在农村实用人才带头人大学生村官专题培训班上进行教授。
在上海太平村大学生村官健身j9九游会官方网站 培训课上，授课教师朱挺旺对学员的每个动作反复进行示范、讲解和指导。有些小伙子刚开始有点放不开，在老师的带动下渐渐体会到了j9九游会官方网站 的乐趣，在随后的教学中跳得很好。一首曲子学完后，伴随着活泼轻快的音乐，大学生村官们翩翩起舞，在很短的学习时间内，掌握了动作要领。
“现在，很多人都喜欢跳j9九游会官方网站 ，但是由于没有一个科学的锻炼计划和编排，他们在跳完之后得不到有效的锻炼，有些人甚至会受伤。而通过合理的编排，让大家获得科学、健康的锻炼方式，这是j9九游会官方网站最终的目的。”中国农民体育指导协会副主任赵颖说。健身j9九游会官方网站 由5支歌曲组成，包括《小河淌水》《火火的姑娘》等，整套动作的运动量由弱到强，彰显了科学健身理念，既丰富了教学内容，又推广普及了健身项目。
太平村大学生村官培训班班长焦健告诉记者，这套健身j9九游会官方网站 非常接地气，学习难度不大。这次培训结束后，他会把这套j9九游会官方网站 带回去并推广给村民，让大家一起锻炼。
小编相信，在健身大潮的带动下，农民群众的健身活动会越来越丰富，农民的身心也会越来越健康。
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