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许多女士在跳舞的时候很在意自己的外在形象。穿衣服的时候挑来挑去，还是不满意。我个人认为有以下几点大家可以参考一下。
一是穿衣服的时候尽量上装要短，不要太长，不要包在臀部以下。那样从视觉上看，感觉人变矮了。或者说举起双手，衣服在肚脐眼上为宜。
二是颜色的搭配要合理。红色不要配绿色衣服。肤色太黑的人也尽量不要穿黑色的衣服。穿亮色时尚的衣服让人更加阳光：
三是衣服上不要有挂件或五金饰品一类的物品。这样可以避免在跳舞的时候误伤到舞伴。毕竟，健身也好，快乐也好，an全仍然是一位。
以上是我个人对于服装的一点思考，大家也可以在专业的舞蹈平台上找到你喜欢的衣服。扇之舞
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北宋年间，苏轼在保定府定州任知州时，看到农民边插稻秧边轻声哼唱，便把词曲记下来，改编后称为“稻秧歌”。迅速在定州北部传唱开来，歌中有“水上白鹤惊飞处，稻禾千里尽秧歌”之语。
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